Thực tế thì mụn trứng cá luôn là một kẻ thù của chúng ta, dù là nó mọc trên mặt hay trên cơ thể. Có rất nhiều người, không bị mụn hành hạ trên mặt thì lại bị ở lưng điều này khiến cho họ cảm thấy thiếu tự tin diện những bộ trang phục gợi cảm, có chút hở hang. Vậy lý do là ở đâu mà lại lưng lại mọc mụn? hãy cùng pivon.vn điểm danh nguyên nhà cách trị mụn lưng hiệu quả.
Tóm Tắt Nội Dung
Nguyên nhân mọc mụn lưng
Có khá nhiều nguyên nhân để mụn mọc nhiều ở lưng, nhưng trong bài viết này chúng tôi sẽ chỉ ra 5 nguyên nhân chính, nó xuất hiện do chính sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Việc bạn biết được nguyên nhân, giúp ích rất nhiều trong việc điều trị mụn và phòng tránh mụn đấy ạ. Bởi đó dù là bạn gặp phải mụn gì, thì việc đầu tiên là hãy tìm ra nguyên nhân của nó nhé.
Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
Nguyên nhân đầu tiên mà chúng tôi sẽ nói đến ở đây chính là rối loạn nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến cho mọc mụn, đây cũng được coi là nguyên nhân cơ bản nhất làm cho mụn mọc ở lưng cũng như nhiều bộ phận khác. Sự thay đổi về nội tiết tố, thường xảy ra nhiều nhất ở tuổi dậy thì và nó không loại trừ một ai nghĩa là cả nam, nữ đều gặp phải.
Rối loạn nội tiết tố sẽ làm cho tuyến bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, mà tuyến bã nhờn lại là một loại thuộc vào tuyến tiết của cơ thể, việc sản xuất bã nhờn là đã bảo vệ cơ thể, nhưng khi bị tắc nghẽn thì việc bị vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập gây nhiễm trùng là điều khó tránh khỏi.
Bên cạnh đấy, việc nếu tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn cũng như hoạt động quá mạnh, tiết ra càng nhiều chất nhờn nó cũng sẽ dẫn đến hiện tượng bị viêm nang lông và lưng lúc này bắt nổi mụn.
Bị stress
Việc bạn phải chịu quá nhiều áp lực từ công việc, cuộc sống và học tập khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi cũng là một nguyên nhân khiến cho mụn mọc ở lưng. Điều này thì thường ai cũng gặp phải, nhưng khi biết tiết chế lại sinh hoạt giảm bớt công
Do chế độ ăn uống nhiều đồ chiên, dầu mỡ, cay nóng
Một lý do tiếp theo dẫn đến mụn mọc ở lưng cần phải kể đến trong chính sinh hoạt dẫn đến mụn mọc ở lưng chính là do bạn đã có một chế độ ăn uống có nhiều đồ chiên, dầu mỡ và cay nóng. Đây chính là nguyên nhân khiến cho cơ thể bị nóng trong người, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
Việc bạn ăn qua đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng sẽ làm nóng gan và từ đấy khiến cho da bị khô, mẩn ngứa và nổi mụn nhọt cũng nhiều triệu chứng khác. Nếu bạn để tình trạng cơ thể như vậy kéo dài, thì không chỉ có mụn trứng cá mọc ở lưng mà còn có thêm mọc thêm các mụn nhọt, tróc… nguy hiểm hơn rất nhiều.
Mặc áo không sạch sẽ và không thoáng mát
Lý do tiếp theo khiến cho mụn mọc ở lưng chính là từ trang phục của bạn đang mặc mỗi ngày, việc bạn mặc những chiếc áo không sạch đã vô tình làm cho da bị tổn thương và đó cơ hội để mụn phát triển.
Tiếp đến, nếu bạn là người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, việc mặc những chiếc áo quá bó người trong lúc vận động ma sát diễn ra cựa vào da đã gây kích ứng lên nang lông, khiến cho da bị trầy xước. Kết hợp với việc mồ hôi, cùng bã nhờn ở trên cơ không thể thoát ra đã gây kích ứng lên da sẽ làm mụn mọc nhanh hơn.
Vì thế, việc bạn mặc những chiếc áo bó người quá sát, ngoài việc khiến bạn cảm thấy không thoải mái lúc hoạt động mà nó còn là một nguyên nhân làm cho mụn lưng trở nên nghiêm trọng hơn rất nhiều.
Chưa vệ sinh cơ thể cẩn thận
Lý do cuối cùng mà chúng tôi muốn chỉ ra, nguyên nhân khiến cho mụn lưng mọc nhiều chúng thì do bạn vệ sinh cơ thể chưa cẩn thận. Thường thì vùng lưng là khu vực da mà chúng ta ít lưu tâm đến nhất lúc tắm, lý do là bởi đây khu vực tay khó vệ sinh đến. Bên cạnh đó, vì vùng lưng không dễ xuất hiện một cách gợi cảm trước mặt người nhìn, nên khi tắm chúng ta đều hay bỏ qua.
Chính lý do này đã vô tình làm cho các chất bụi bẩn khi bám vào da, tích tụ lại nhiều hơn trên lưng làm cho lỗ chân lông bị bịt kín lại rồi đấy lớp sừng ngày một dày lên, mụn ngày một mọc nhiều hơn. Bên cạnh đấy, việc vệ sinh không kỹ, cũng sẽ khiến cho những tế bào chết ở vùng lưng khó được làm sạch, nó không được tiêu tan thì tích tụ lại và gây mụn.
Cách trị mụn lưng
Đã hiểu rõ được nguyên nhân dẫn đến mụn lưng, thì việc điều trị nó là cần được thực hiện luôn và nghiêm túc các bạn nhé, bởi nếu cứ để lâu có thể xảy ra những biến chứng nguy hiểm hơn. Dưới đây là những gợi ý về cách trị mụn lưng, chúng tôi đưa ra đã có khá nhiều người thực hiện và thấy hiệu quả các bạn nên áp dụng.
Chanh tươi
Cách trị mụn lưng đầu tiên mà chúng tôi chỉ ra cho các bạn nên áp dụng, chính là dùng chanh tươi. Phương pháp điều trị này khá đơn giản, bạn hãy cắt quả chanh thành hai nửa, sau đấy chà trực tiếp vào vùng da mọc mụn rồi để nguyên như vậy trong 10 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Để có hiệu quả, bạn hãy thực hiện 1 đến 2 lần trong tuần.
Tuy nhiên, cách này nếu như da bạn quả móng hoặc là nhảy cảm thì không áp dụng. Bên cạnh đấy, vì chanh cũng có thể khiến cho da bạn bị mẫn cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bên nếu bạn có đi ra ngoài nắng thì hãy che lưng hoặc là sử dụng kem chống nắng.
Muối hạt
Cách thứ hai là dùng muối hạt, pha với nước tan rồi ngâm cơ thể trong bồn tắm trong thời gian khoảng 20 đến 30 phút. Nếu da của bạn là da nhờn thì sau khi ngâm mình trong nước muối xong, bạn chỉ cần lau khô và không cần sử dụng đến sản phẩm dưỡng da nào. Nếu như da bạn khô, thì nên thoa thêm một chút kem dưỡng ẩm nhẹ.
Bột yến mạch
Cách tiếp theo là bạn hãy dùng bột yến mạch để trị mụn, bởi thành phần trong bột yến mạch có tác dụng trị da khô, da dầu và da bị lão hóa vô cùng hiệu quả. Khi bạn sử dụng bột yến mạch, nó có tác dụng làm sạch da, cải thiện vùng da bị sẹo thâm và bị mụn tốt.
Để sử dụng sản phẩm này, bạn chỉ cần trộn bột yến mạch cùng với mật ong để tạo thành một hỗn hợp sệt rồi thoa hỗn hợp đấy lên vùng da mọc mụn để nguyên trong vòng 5 phút, thì dùng bông tắm chà toàn vùng lưng, tiếp tục để nguyên từ 5 đến 10 phút rồi tắm lại bằng ấm. Để có tác dụng hiệu quả, bạn hãy thực hiện cách này mỗi tuần 2 lần.
Bột baking soda
Bạn cũng có thể mua bột baking soda để điều trị mụn lưng, bằng cách sau: Hãy hòa với nước một muỗng bột baking soda để có một hỗn hợp sền sệt sau đó thoa lên lưng và để nguyên như vậy trong thời gian từ 10 đến 15 phút, rồi bạn hãy tắm và rửa sạch với nước.
Hỗn hợp của bột baking soda và nước, nó có tác dụng trong việc kích thích vào tuyến bã nhờn khi tiết ra nhiều dầu hơn, rồi tư đây có thể ngăn ngừa được tình trạng da bị khô, hay bong tróc và nổi mụn. Hiện nay, bột baking soda cũng khá dễ tìm mua và nó còn có thêm nhiều tác dụng khác cho da, nên các bạn đừng bỏ qua phương pháp này nhé.
Thay đổi trong sinh hoạt
Cách trị mụn lưng hiệu quả cuối cùng mà chúng tôi muốn chỉ ra cho bạn đọc, chính là khuyên các bạn hãy thay đổi chế độ sinh hoạt của chính mình, để tránh việc nguyên nhân gây mụn là do sinh hoạt.
Theo đó, các bạn hãy thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt thật lành mạnh, cũng như hãy luôn vệ sinh vùng lưng thật sạch sẽ bằng những sữa tắm không gây mẫn cảm cho làn da.
Tiếp đến, bạn cần phải luôn giữ cho da có sự thông thoáng, hãy thường xuyên tiến hành tẩy những tế bào chết trên da. Hãy thực hiện tẩy thế bào chết trên da, bằng hướng dẫn sử dụng chanh tươi các bạn nhé.
Hãy ăn uống sinh hoạt điều độ, nên uống nhiều nước trong ngày và có một chế độ ăn uống lành mạnh. Hạn chế việc ăn những đồ ăn nhiều chất béo, uống rượu bia, hút thuốc lá,…
Khi lựa chọn trang phục, tránh những chiếc áo quá bó gây khó chịu, không thoát được mồ hôi lúc bạn vận động.
Cuối cùng là phải luôn để tâm trạng, tinh thần được thoải mái nhất, hạn chế việc gặp phải căng thẳng và không được thức khuya.
Như vậy là chúng tôi đã chỉ ra cho các bạn nguyên nhân và cách trị mụn lưng hiệu quả rối đấy ạ, các bạn chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn là sẽ nhanh đánh tan được kẻ thủ là mụn trên cơ thể. Có một lưu ý, các bạn đừng bao giờ nghĩ mụn mọc ở lưng không mấy ai nhìn thấy nên không quá quan trọng trong việc điều trị nó nhé, bởi nếu cứ để lâu thì sẽ có những biến chứng khác xảy ra mà chúng ta khó biết trước được. Vì thế, đã bị mụn thì nên trị tận gốc và hạn chế việc mọc mụn.
Xem thêm
>>Bạn đã biết mụn cám là gì? Cách trị mụn cám hiệu quả mà đơn giản